Siłownia
Karnet na siłownię to jedna z najlepszych inwestycji, jakie można zrobić dla swojego zdrowia. Badania pokazują, że regularny trening znacząco obniża ryzyko wielu chorób, w tym między innymi:
-
- Chorób serca
- Nadciśnienia
- Wysokiego poziomu cholesterolu
- Cukrzycy (typ II)
- Depresji
- Chorób związanych z wysokim poziomem stresu
Na siłowni zyskujemy nie tylko dostęp do wysokiej klasy sprzętu treningowego i urządzeń, ale to również świetne miejsce by wymienić doświadczenia, ćwiczyć pod okiem specjalisty, poznawać nowe trendy, wzajemnie się motywować i oczywiście dobrze bawić !
